Dislessia: qualche consiglio pratico sull'attenzione

Attenzione e Concentrazione:
piccoli suggerimenti da tenere sempre a mente…

Ecco qualche consiglio pratico per potenziare la capacità di attenzione dei nostri bimbi. Perché un bimbo attento impara meglio e più velocemente.

Spegnere la televisione, o limitarne l’uso ad orari precisi e ridotti a pochi minuti al giorno, se non escluderla dalla vita del bimbo;
Assicurare al bambino la giusta dose di sonno notturno, ed eventualmente pomeridiano. (a 3 anni i bimbi devono dormire almeno 11 ore al giorno);
Per permettere di mantenere la giusta dose di attenzione focalizzata su qualcosa, evitare di rispondere immediatamente alle richieste dei piccoli, ma insegnare loro, invece, ad aspettare, a tollerare l’attesa;
Concedere al bimbo un gioco alla volta, per far sì che arrivi a sperimentare tutte le modalità educative e di svago possibili. Avere una stanza colma di giocattoli riduce la possibilità di analizzare a fondo le situazioni che lo circondano.
Promuovere le attività svolte a ritmo di musica o danza. Il ritmo favorisce la regolarità all’organizzazione mentale.

Spegnere i giochi elettronici, l’uso eccessivo infatti abitua a scenari in continua evoluzione. Meglio giocare insieme ad altri coetanei, o studiare, svolgere attività fisica o corsi di vario genere o piuttosto semplicemente oziare;
Dare regole definite di utilizzo dello spazio fisico, per esempio definire quali siano gli spazi in casa dedicati ad una attività, oppure dove è permesso mangiare o alzare la voce… etc
Stimolare l’abilità della memoria attraverso poesie o filastrocche imparate a memoria. Per far questo occorre focalizzare l’attenzione;
Svolgere giochi che stimolano concentrazione, attesa e immobilità (Dama, scacchi etc..)

Far sì che il bimbo spieghi ciò che ha imparato, a parole sue invertendo i ruoli.
Il modo migliore per imparare qualcosa è insegnarla.

Permettere ai bimbi di passare del tempo con persone anziane (nonni) perché imparino a rispettare i loro tempi, in genere più lenti e meno frenetici.
Proporre lo studio di uno strumento o del canto, rispettare i tempi musicali favorisce l’affinare di tutte le funzioni psichiche compresa l’attenzione;
Farsi raccontare la giornata trascorsa è un ottimo modo per mantenere l’attenzione sul filo logico.
Sostenere le attività artistiche come colorare anche attraverso varie modalità, collage, chicchi di riso etc…
Promuovere la lettura in forma narrativa.
Favorire delle pause durante lo studio
Nello spiegare dei concetti mettere sempre in mezzo un esempio di vita vissuta del bambino, favorirà il ricordo attraverso il collegamento mentale e l’attenzione.
Parlare sempre al positivo e una buona dose di umorismo favoriscono l’attenzione del bimbo.